Витамины D и E оказались важны в борьбе с выпадением волос

Проблему выпадения волос можно решить с помощью двух витаминов, сообщила врач дерматолог-трихолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Елена Юцмюц.

По словам специалиста, в осенний период волосам больше всего необходимы витамины, которые могут принести пользу организму. Однако перед их употреблением лучше всего проконсультироваться с врачом. Без вреда для организма можно пить лишь два витамина.

«Любому человеку хорошо подходит омега-3, содержащая много витамина E, некоторые идут с витамином D, что является основой здоровья волос», — объяснила Юцмюц в беседе с «Вечерней Москвой».

Наряду с этими веществами следует принимать витамин С. Он участвует во всех фазах улучшения роста волос. Кроме того, в сочетании с кремнием он способен генерировать коллаген. Также для благоприятного роста волос в организме должна быть правильная среда PH, уточнила специалист.

Как ранее сообщалось, выпадение волос часто преследует переболевших коронавирусной инфекцией. Для полного восстановления организму может потребоваться около года.